Erst einmal: Lernschwierigkeiten hat jeder! Du bist also nicht allein.
Lernschwierigkeiten können für viele eine Herausforderung darstellen, aber es gibt einfache Möglichkeiten, diese zu bearbeiten und so zu überwinden.
Als erfahrene Trainerin für Ausbildungsbetriebe, Ausbilder*innen und Auszubildende arbeite ich täglich mit den verschiedenen Facetten des Lernens.
Hier sind einige Tipps, wie du Lernschwierigkeiten erfolgreich bewältigen kannst.
- Selbstreflexion: Nehme dir Zeit für Selbstreflexion. Analysiere deine individuellen Lernpräferenzen und identifiziere, wo du Schwierigkeiten hast.
- Suche dir Unterstützung: Scheue dich nicht davor, Hilfe zu suchen. Dozent*innen, Tutor*innen oder Lerngruppen können wertvolle Ressourcen sein, um Herausforderungen gemeinsam zu überwinden.
- Wie isst man einen Elefanten? In Happen! Teile dir deine Lerneinheiten in realistische Ziele ein; das Erreichen von Teilzielen motiviert!
- Analyse des eigenen Lerntyps: Experimentiere mit verschiedenen Lernmethoden. Welcher Lerntyp bist du? Das visuelle Lernen, das praktische Anwenden oder das Lesen des Materials können den Durchbruch bringen.
- Belohne dich bei Erfolg: Setze dir klare und erreichbare Ziele. Feiere den Erfolg, egal wie klein, um die Motivation aufrechtzuerhalten.
- Work-Learn-Life Balance: Achte auf ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Pausen. Körperliche und mentale Gesundheit spielen eine große Rolle beim Lernen. Plane dazu feste Zeiten fest in den Tagesablauf ein.
- Positives Mindset: Kultiviere ein positives Mindset! Sage dir selber, dass du es schaffst! Betrachte Fehler als Teil des Lernprozesses und nicht als Scheitern. Es gibt für alle Prüfungen einen oder mehrere Anläufe.
- Eigene Geschwindigkeit: Jeder lernt in seinem eigenen Tempo. Vergleiche dich nicht mit anderen und konzentriere dich darauf, deinen Weg zu finden; du wirst sehen:
Lernen kann tatsächlich auch Spaß machen!
